Jego przyczyny nie są do końca zbadane – mogą być to wady zgryzu, ale także stres lub uwarunkowania genetyczne. Bruksizm wliczany jest do schorzeń związanych z zaburzeniami snu – polega na zaciskaniu zębów, zwykle w czasie nocnego odpoczynku. Zgrzytanie jest słyszalne dla osób śpiących obok, a poza dyskomfortem może ono prowadzić do problemów ze słuchem i wzrokiem oraz bólami kręgosłupa i głowy. Ciągłe tarcie ściera także szkliwo i uszkadza zęby.

By przeciwdziałać bruksizmowi, stosuje się elastyczne aparaty ortodontyczne, nazywane tez szynami nagryzowymi. Są one wykonane z tworzywa, które pod wpływem gorącej wody staje się elastyczne, dzięki czemu pozwala na indywidualne dopasowanie produktu. Po założeniu, aparat tworzy barierę pomiędzy zębami żuchwy i szczęki, uniemożliwiając ich tarcie o siebie.